Il metodo · Perché sono diverso
Non cure passive. Un percorso che ti rende autonomo.
Chi sono
Sono Edoardo Paga, fisioterapista e osteopata
Mi occupo di schiena. In questi anni ho capito una cosa: il punto che fa male quasi mai è il vero colpevole. Spesso il dolore è alimentato da tensioni, abitudini e carichi — e anche lo stress e il modo in cui vivi le tue giornate ci mettono del loro.
Per questo non mi fermo a “spegnere” il sintomo dove lo senti. Non credo nelle cure passive, quelle in cui subisci e basta: unisco le mani, l’osteopatia e l’esercizio per capire cosa limita davvero la tua schiena e darti gli strumenti per gestirla in autonomia. Se sei disposto a metterti in gioco, il cambiamento dura nel tempo.
Come funziona
Tre fasi, un unico obiettivo: la tua autonomia
La valutazione
Ascolto la tua storia: da quanto dura, cosa lo peggiora, cosa non fai più. Poi guardo come ti muovi. Da qui costruiamo un percorso su misura per te.
Il trattamento manuale
Con le mani e con l’osteopatia lavoro dove la schiena è bloccata, per allentare la tensione e dare sollievo. E intervengo sulla causa fin dalle prime sedute, non solo sul punto dolente.
L’esercizio guidato
Esercizi mirati per una schiena più sciolta e più forte, e lavoro sulle abitudini che ti limitano. Impari a gestire il movimento in sicurezza, così i risultati restano.
Vuoi capire cosa limita la tua schiena?
Il primo passo è una valutazione. Ci sediamo, ragioniamo insieme sul tuo caso e decidiamo se e come lavorare.